Chuối Trà Hương loại 9-10 quả/kg

1. Giá trị dinh dưỡng của Chuối Trà Hương

-Theo nghiên cứu cứ 100 gam chuối Trà Hương: chứa 89 calo, 75% nước, 1.1 gam protein, 22.8 gam carbohydrate, 12.2 gam đường, 2.6 gam chất xơ, 0.3 gam chất béo. Chuối là một nguồn chất xơ lành mạnh, giàu kali, vitamin B6, vitamin C, chất chống oxy hóa và các phytonutrients.

2. Lợi ích cho sức khỏe của Chuối Trà Hương

+ Cải thiện tiêu hoá
+ Duy trì ổn định hàm lượng đường trong máu
+ Giúp giảm cân
+ Hỗ trợ sức khỏe tim mạch
+ Giúp no lâu hơn
+ Cải thiện độ nhạy insulin
+ Cải thiện sức khỏe thận

3. Cách bảo quản Chuối Trà Hương

– Bảo quản chuối Trà Hương bằng cách treo chuối lên sẽ giúp giảm tình trạng bị thâm đen và bảo quản chuối chín được lâu, cách thứ 2 bảo quản cách chuối chín trong ngăn mát tủ lạnh bằng túi zip giúp chuối không bị khô, thâm đen. Ngoài ra, Lấy màng bọc thực phẩm bao quanh quả chuối hoặc bọc ở trên cuống chuối thật chặt rồi cất vào trong tủ lạnh.

4. Các món ăn ngon từ Chuối Trà Hương

– Chuối Trà Hương là một loại trái cây vừa thơm ngon lại còn bổ dưỡng và được rất nhiều người ưa chuộng. Một số món ăn từ chuối Trà Hương như: Kem chuối; Bánh chuối hấp nước cốt dừa; Chuối nếp nướng; Chuối xào dừa; Chuối rim đường; Chè chuối; Bánh chuối nướng; Bánh chuối nhân phô mai…